天天五蔬果的意思是：「每天三份蔬菜、兩份水果」。 那所謂的一「份」指的是多少量呢？ 我們可以用家中常見的飯碗來做為簡易的測量工具，一份蔬菜大約是蔬菜煮熟後約五分滿的量；一份水果則是將水果切好後，剛好能放到約一碗的量。 用這樣的方式來判斷，就可以很快速地知道自己今天到底吃了多少蔬果囉! 圖／PrimePlus 健康設計家 蔬果攝取3秘訣...
天使數字5解讀. 數字5代表變化、進步、啟發，代表你的生活可能正在經歷劇烈變化，不論是職業、感情、關係或生活方式。 天使數字555：555代表變化來臨，當你在生活中看到555出現，你可能需要準備好，隨時接受新的挑戰與改變。不要害怕改變，把試煉當 ...
一名網友好奇買房應該選「純住宅」還是「住商混合」。 圖／聯合報系資料照片 買房有人喜歡買純住宅區，認為安靜清幽較宜居，但也有人喜歡買住商混合區，覺得生活機能較便利。 日前有位網友表示，他最近在研究買房事宜，猶豫要買「純住宅區還是住商混合區」，對此，過來人分享經驗。 一名網友 在PTT發文...
是次要介紹的是全中國最南城市三沙市，總面積達到300多個上海的，截至2020年人口只得2,300人，島上居民吃、喝、居住、水電都全部免費，但是這個 ...
「清明節」是國人慎終追遠，掃墓祭祖的重要節日，國內外各地民眾將陸續返鄉祭祖，今年「清明節」是4月5日，於4月1日至5日為連續假期，屆時將湧現大量人潮掃墓祭祖。 因此，提早掃墓祭祖，可以減少連續假期大塞車，輕鬆掃墓祭祖。 至於掃墓時間點，命理專家楊登嵙則建議「最好在下午3點之前」完成。 更多新聞： 月底好窮怎麼吃？ 揭密大學生激推泡麵口味 「這1款」男女喜好超兩極 楊登嵙指出，現代大部分民眾將先人遺骸火化，以骨灰甕入靈骨塔，不必鋤草、補土，所以提前清明掃墓不必擇日看好日子，甚至平常想要祭拜先人，想去就去，但最好在下午3點之前。 2023年提早分流掃墓的吉日及注意事項： 3月4日，沖屬兔49歲，坐東向西不宜。 3月10日，沖屬雞43歲，坐西向東不宜。 3月13日，沖屬鼠40歲，坐北向南不宜。
本篇我們主要第二種。 我們出生日天干地支中天干"我"，我們八字中日主。 有一個方法，查出自己屬什麼五行，大多數人可以藉助現代科技產品，電腦! 如：前日一位命主來測，她是1986年12月26日上午十點出生，我們可以直接打開日曆： 自己出生日期（公曆），日曆上找時間。 如上圖所示，紅色箭頭指，甲辰日，她出生日干支。 這裏"甲辰"中甲，代表天干。 辰，代表地支。 天干代表"我"，那麼其五行甲木（下圖），因此，五行中木命! 如上圖，甲乙五行方位上對應是東方，東方對應屬性是木，甲乙木。 天干地支現在簡稱"干支"，十天干，十二地支。 天干：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸，十個。 人生辰八字，其實出生時間信息，只不過是數字轉換成了天干地支而已。
王楠 （1978年10月23日 — ）， 遼寧 撫順 人， 中國 前女子 乒乓球 運動員。 生涯 王楠於1985年開始接觸乒乓球，7年後成為 遼寧 隊的成員之一，其後在1995年入選國家隊。 左手橫握球拍的王楠在入選國家隊后的一年奪得 瑞典 公開賽女子單打 冠軍 ，之後在1995年 中國 公開賽中战胜邓亚萍再奪一次女單項目的冠軍。 於1997年至1998年，王楠取得 世界 乒乓球第44届锦标賽中的女子團體中的冠軍、女單與女雙的亞軍、混雙季軍。 又在世界盃、 美國 公開賽中的女子單打奪冠，也在 中國 公開賽中得女子單打亞軍、女雙季軍與 黎巴嫩 公開賽女雙冠軍；於1998年贏得 中國乒乓球明星賽 的女單、女雙項目的冠軍，不同地區的公開賽冠軍，又在亞錦賽包揽女團、混雙冠軍與女單亞軍。
劉南輝廣東省揭西縣人，系廣傳公第六子巨浪公後裔，十二歲隨母到馬來西亞吉隆坡謀生。日寇佔領馬來西亞時，他參加抗日遊擊隊，在深山密林中度過了艱苦的歲月。日本無條件投降後，他退出抗日組織，開始經商。
纓紅宴 (英雄宴)通常係8個菜式，1道甜品，雖然纓紅宴唔算係白事既一部分，但始終都係處理完喪禮，心情都仲係處於難過階段，家屬安排大家食餐纓紅飯，而且都會安排食得豐富D，同埋會先由糖水開始食起，意思係希望將先人既福蔭留返俾子孫，並且事情已完滿結束，喜事成雙。 菜式方面，通常會有雞，燒肉，魚，生菜，鮑魚等，但切忌要留意，要避免有「瓜」字既菜同生果，糖水方面亦要避免蓮子糖水，因為意頭唔好，肉類就避免食牛或馬肉，因為據說牛頭馬面係先人既新朋友。 「纓紅利是」 另外，當食完纓紅宴之後，家屬通常會派「纓紅利是」俾有出席既親朋戚友，入面會有扁柏、紅繩、紅綠線、針同埋雙數金額既錢，不過而家就比較少放針入去，因為安全問題。 如果只係出席完火葬儀式，而無去纓紅宴既人，亦可以由自己屋企人代收，然後再交返俾當事人。
